關於焦慮的兩三事(7)

關於焦慮的兩三事(7)

番外篇(二) 教改會怎麼改?

我常說:「教改唯一確定的是要教改,不確定的是要如何改。」

目前教育界儘量將認知科學、心理學、教育領域中關於學習的研究成果融入教學中,不過教法、教材、評量目標都還沒能拿出完美的標準,大家都還在摸索嘗試,能確定的大方向是教育不改不行。

          監督式學習的成果很好衡量,學習者累積越多正確答案,就代表他學習效果越好,所以分數就代表一切

        錯誤反向傳播,令人比較頭痛,它的學習效果很難用分數衡量。以後可能是看履歷:學習者做了什麼貢獻,完成了什麼挑戰/任務,參加了什麼活動。基本上錯誤反向傳播的學習者發展越好,他解決問題的能力就越強,對知識點的運用越靈活,因此他的履歷通常會更精采。

 

家長能怎麼幫孩子?      

  • 維持品質優良的親子關係
  • 陪伴孩子了解學習的快樂
  • 幫助他建立自主學習的框架
  • 鼓勵他和同學、朋友們合作學習拓展人際關係
  • 陪他養成運動的習慣
  • 儘量讓他早睡晚起睡飽飽
  • 健康均衡的飲食
  • 尊重孩子的成長速度
  • 增強父母的教養能力
  • 別全部都指望補習班
  • 了解現在教改在幹嘛!

(你發現了嗎?上面沒有注重孩子的成績。」)

          以後大概學生會有兩個大方向去準備:1.衝分數、名次去名校的考試路線(以前那套);2.分數只維持在一定水平,然後多花時間去經營自己的履歷。

          如果孩子很擅長讀書,背得快、理解力又強,那就去衝台清交成吧!

          如果孩子沒那麼擅長,最好早點決定要專攻的領域,開始做相關的義工、打工,參與相關的比賽、社團、活動、研討會或研究主題。履歷最好有共通的一致性,讓評審能知道你在哪個領域認真耕耘。

          國小家長通常都會焦慮,關於國小部分的注意事項,我有些寫在這篇回覆裡,就不再另外列出了。

 

家長能怎麼幫孩子?(2)

       通常我們對孩子的焦慮都集中在成績和競爭是否落後,會不會學壞或被別人欺負這些考量上。

          如果我們站到高處,試著遠眺時間的長河。你會期待孩子在203040年後過著怎樣的人生?

          當然,我們對孩子的人生沒有決定權、對他們的影響也有限,但大多數父母至少會希望自己的孩子能活得好一點、幸福一點吧?         

          正向心理學之父Martin Seligmany在著作「邁向圓滿」提過一個幸福的模型,這個模型陳述了幸福的五個要素:

l   正向情緒Positive Emotions          

l   正向人際Positive Relationships

l   全心投入Engagement                   

l   生命意義Meaning

l   成就感Accomplishment

          這五個要素在我們生活中的成分占比越多,我們就越能感受到幸福。你或許會有一個疑惑為何這五個要素中,沒有強調快樂、收入或成績? 

正向心理學興起後,有一陣子將目標對準快樂原則和高收入階級,後來發現秉持快樂原則生活的人,幸福感並沒有比較高,反而自我控制能力較弱,人際關係品質不佳,生活較缺乏目標和成就感;而對收入的研究顯示,當夫妻的收入達到中產階級的平均收入後,收入繼續上升對提高幸福感的貢獻偏低

          最後,關於「幸福」的研究,回到每天的生活和關係中。這個研究成果呼應Adler的主張,人們是活在關係中,人際關係對我們有很重要的影響,我們是自己生活型態的創造者,同時也是其受益者。 

Martin Seligman提出的這個幸福模型,對家庭和學校教育的意義在於:過度競爭和盲目追求提升社會位階,對個人幸福的貢獻是有限的,而對社會的整體福祉是有害的。

反之,一個關係品質優秀的家庭互動模式對孩子是很棒的示範和學習榜樣,讓孩子參與家庭生活的經營讓親子互動成為成長過程的一部分,孩子會在這種環境中,學會拒絕不合理的要求、學會經營關係的良好方式、知道捍衛權力與擔負責任的重要性、以及獲得愛與歸屬的感受。其中要注意的是,溺愛只是讓孩子予取予求(快樂原則),這並不能幫助他發展,反而有害。

全心投入、生命意義、成就感這三個要素,則指向終身學習者。一位終身學習者,他在學習和探索的過程中,會拓展他的認知結構和發展出較優秀的解決問題能力。因此他較能全心投入在自己設立目標任務上,他對生命的意義會有獨屬個人的見解,在他的生命旅途中,也會獲得較多的成就感。

          我們台灣比較少談失衡的親子關係,台灣的社會太過偏重在父母對子女的奉獻和責任上,因此子女總是扮演服從、接受和求助的角色。孩子還小時,當然需要父母擔任保護者和引導者,但當他逐漸成長,就需逐漸學會保護自己的權利以及為自己的人生負責。這種逐漸放手的發展過程,會體現在親子關係中,從父母主導的失衡關係逐漸變成平等的親密關係,這個逐漸放手的過程如果出現問題,也會導致許多狀況發生。

        Q&A:   

        1.你的生活中,幸福五個要素占了多少比例呢?

        2. 如果占比偏低,你有意願去提升它嗎?

        3.當你遠眺時間長河時,你是比較期待看到孩子位居人上,還是比較期待看到孩子幸福的活著?

        父母是孩子學習的楷模,一對幸福的父母是孩子最寶貴的學習資產。如果你希望孩子在3040年後是幸福的樣子,或許應該先努力將自己變成那個樣子。 

感謝您有耐心的閱讀本篇文章,希望我對這個問題的分享,對您的生活有所助益。

本篇文章目錄:

關於焦慮的兩三事(1)

關於焦慮的兩三事(2)

關於焦慮的兩三事(3)

關於焦慮的兩三事(4)

關於焦慮的兩三事(5)

關於焦慮的兩三事(6)

關於焦慮的兩三事(7)

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