[Ivy's 學習系統2.0] 第二章 學習系統2.0的策略以及Anki卡片設計、製作、使用的秘訣

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學習系統2.0的策略以及Anki卡片設計、製作、使用的秘訣 

Ivy's學習系統2.0的策略 

出現的原因

        當我被大量學習資料淹沒時，才驚覺單一知識點的學習效率高，並不等於學習總效益高，在學習的過程中有兩項稀缺資源 「時間和精力」 ，對我而言 ，它們永遠都不夠用。

          因此，我的學習系統2.0將「時間和精力」此兩項資源投入的產值列為最優先考量。換句話說，之前我專注於怎麼提高單一知識點的學習速度，現在則是考量每單位的時間和精力怎麼學習更多量，也就是 提升處理資訊總量與學習總效益。

Ivy's 學習系統2.0採用不同策略

          Ivy's 學習系統2.0在學習的前半段依賴簡單複誦策略高於精緻複誦策略，因為後者雖然學習效果好，但會消耗較多的時間資源。

          構築記憶的時候，也就是學習的前半段，會採用較多的監督式學習， 將記憶不斷的往正確的知識點校正；學習的後半段，因為需要將記憶聯結、融入進認知結構中，因此採用反饋式學習， 嘗試不同方向、不同觀點、結合其他的認知基模來 描繪我期望提出的想法。

我對學習歷程的經驗

學習是有歷程的，我自己的經驗是：

  1. 粗略了解它是什麼東西。
  2. 大致記住它。
  3. 往正確的模板方向去校正。
  4. 能正確的背出它。
  5. 能舉例形容。
  6. 能說明清楚。
  7. 能做成教材，教導別人。

第 1-4步驟是 記憶從無到有的建構過程。這個過程中，我們大多是使用專注思考模式在處理。

  •   第 1步驟粗略了解它是什麼

        建構記憶時，我們會 很難記憶未知的東西，必須先 用已知的概念去描繪、理解它，這是一種粗步的聯結 ，也可說是此概念的記憶雛形，換句話說，就是我們在大腦裡模糊的覺得它大概是什麼東西。這意味著它是由一些已知的概念組成、描繪成一個新知，也就是用已知基模們的聯結來組成一個新的基模。

  • 第 2~4個步驟就是不斷強化、校正的練習過程。

        這時要 注意該知識點的內在聯結性，注意此知識點裡眾多基模們彼此結構、邏輯的聯結層次和流暢度。 

  • 當學習歷程進入第 5~7的過程

        新的知識點已經開始和我們認知結構中其它基模們有許多互動，建立大量的外在聯結，這個過程中，我們會提高發散思考模式的參與，以產生不同的例子、觀點、看法、論述。


Anki卡片設計、製作、使用的秘訣

設計Anki卡片時的注意事項

  1. 想記住的內容是什麼？
  2. 內容中的重點有哪些？
  3. 我對這個知識點的內在聯結規劃是？
  4. 我將使用哪些結構層次的排列或哪些顏色標記來突顯內在聯結？
  5. 此外，我有哪些句子是想用顏色和粗體字來突顯，以吸引自己的注意力？

Anki兩個快速製卡必殺技：

一、Image Occlusion Enhanced，它是Anki的附加元件，很適合用來為圖檔和表格快速製卡。

  • 優點：

1.圖片或表格的製卡救星。

2.製卡可選全部蓋起來回答或一次蓋一組關鍵字

3.有Extra欄位可填寫備註資訊。

4.操作很簡單。

  • 缺點：

1.無法以關鍵字在卡片資料庫中搜尋內容。

2.除非重做，否則圖檔內容大多無法事後再修改。

3.手機背誦時，圖檔縮小，字體也跟著縮水。

4.圖檔會占儲存空間。

二、Cloze (Hide All)，它也是Anki的附加元件，很適合用來為文章快速製卡。

  • 優點：

1.因為文字會自動調整排版，因此塞很多內容字體也不會縮水。

2.能以關鍵字在卡片資料庫中搜尋內容。

3.卡片內容大多可以在事後繼續修改，填充題數量也能變更。

4.文字檔很省儲存空間。

5.製多張卡片的速度很快。

6.製卡可選全部蓋起來回答或一次只蓋一組關鍵字。

  • 缺點：

1.操作較為複雜。

2.卡片的填充題數量，一按製卡鈕後就無法再增加。 ※更正，經過測試後，發現製卡後，仍可自由增加或減少填充題數量，Cloze (Hide All)會自動調整卡片數量!

製卡前的考量說明

  • 1.想記住的內容是什麼？

        這個問題很簡單，老師的講義、投影片或我們從課本整理出的筆記，就是需要記住的內容。
        輸入內容時，可以使用手機中具有「OCR」功能的APP，直接以拍照的方式擷取文字，或者用語音輸入法，將口中念誦的聲音轉成文字。

  • 2.內容中的重點有哪些？

        怎麼抓重點：我們不確定是不是重點的，就是屬於我們個人的重點。隨著我們對該學科的了解逐漸加深，許多的知識點對我們來說會變成理所當然的內容，這些內容漸漸不再引起我們的注意，這些就會逐漸脫離我們的重點範圍。 

        因此當我們剛開始學一門陌生的學科時，會覺得整篇文章都是重點，文章中的每一個語詞都是重點，這是很自然的現象。隨著學習的進展，會發現文章裡的一些描述是我們耳熟能詳的，這時我們就不會再將這些描述當成自己的重點。

        畫重點唯一要注意的是，寧可將它化成多組關鍵字，也別一口氣將太多、太長的內容畫成一組關鍵字。

  • 3.我對這個知識點的內在聯結規劃是？

縱向聯結：通常是結構層次，比如某概念的1、2、3、4次標題這類的結構，或者是同層次的同性質結構，比如水果名稱：草莓、梨子、鳳梨。

橫向聯結：次標題或小標題和其定義或描述內容的聯結。

  • 4.我將使用哪些結構層次的排列或哪些顏色標記來突顯內在聯結？

✔：使用大標題、小標題、次標題、項目符號或數字符號來確立結構。
✔：同層次或同性質用同一顏色來暗示資料的階層或性質。

  • 5.此外，我有哪些句子是想用顏色和粗體字來突顯，以吸引自己的注意力？

        有些句子或語詞是想突出的重點，我們希望能很容易引起自己的注意，此時，可以用特別的顏色或粗體字突顯。

  • 6.其他注意事項

        記得卡片別用到太花俏，適當的層次和顏色，有助集中注意力，過度使用反而會分散注意力。比如一件很花俏的襯衫，我們不太會注意到衣服上的某一個小圖案或某一抹色彩。

製卡示範（YouTube)：

製卡使用的資料：

        我們辛辛苦苦製作好卡片，會有種想分享的衝動，這時請尊重智慧財產權，因為我們用來製卡的內容，往往是他人的智慧結晶，哪怕是分享學習也會犯了重製權，因此卡片拿來學習就好，除非內容都是自己的心血，否則別上傳到網路上大咧咧的分享。

致 初嘗試Anki的iPhone使用者們：

        Anki是個跨平台的字卡軟體，唯一會收費的只有ios，如果我們才剛接觸Anki，還不知道是否會持續使用它，會很難花費一筆金錢去購買ios版本的Anki APP，這段文章，就是為想嘗試Anki的iPhone使用者所添加的影片說明(YouTube)，連結點進去就可以看囉!





Anki卡片的使用

卡片使用的原則是：

  • 別過度勉強自己。
  • 對卡片的學習，誠實作答選項。
  • 每天使用，規律背誦定量的時間或卡片。
  • 如果是文字型卡片，可依需要修改內容或字體顏色。
  • 回答關鍵字後，可依自己當時的意願決定採取哪種動作：
    1. 直接按作答選項。
    2. 閱讀關鍵字附近的句子。
    3. 閱讀關鍵字相關的資訊。
    4. 閱讀關鍵字所在的整張卡片內容。

讓學習持續下去的秘訣

這張是我對自己學習任務的追蹤、統計表，從表中可以看到我的專注力維持時間往往無法持續25分鐘，因此我會在內心對A任務出現抗拒感前，不休息，直接切換到B任務，直到我覺得累了，才開始休息。
我這樣做的原理是：
第一：我換新的任務了!請決策系統分配給我新資源。
第二：學習任務是許多神經元一起運作的，不同的學習會使用不同部位的強度也會有差異，就好像重訓時，核心肌群練一練，就換去練其他部位，然後休息後再切回去練核心。當然學習有些神經元是得一直參與的，所以疲累感累積到一定程度，還是要好好休息一下。
  • 使用有番茄鐘和任務清單的APP，比如「專注清單」
  • 讓APP幫我們紀錄和統計自己的學習時間。
  • 追蹤自己的學習任務達成率和評估自己的學習成效。
  • 學習任務量不要設成上限，可以考慮設在底線或稍微拉高一點標準，死命達成今天的學習任務和偷偷做明、後天的學習任務，我們的動力會完全不一樣。
  • 記得偶爾幫自己安排個假日，休息是必要的，就像橡皮筋要先放鬆後才能再拉緊。 

為自己加油的方式：

  • 從小小的改變開始安排。
  • 學習任務的安排要確保成功。
  • 使用記錄、統計、追踪等真實的數據來告訴自己：「我做的有多棒！」
  • 不存在完美的學習，因為學習沒有最好只有更好。
  • 適時確認自己小小的進步，並給自己大大的肯定。
Ivy's 學習系統2.0就到此告一段落囉!
下一篇文章我會盡速將「神奇的抱佛腳姿勢」寫出來!

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